Alforex ibs sintomas

Síndrome do intestino irritável em adultos: diagnóstico e manejo 1.2 Manejo clínico da SII 1.2.1 Conselhos sobre dieta e estilo de vida 1.2.1.1 Pessoas com SII devem receber informações que expliquem a importância da autoajuda na gestão eficaz de sua SII. Isso deve incluir informações sobre estilo de vida geral, atividade física, dieta e medicação com sintomas. 2008 1.2.1.2 Os profissionais de saúde devem encorajar as pessoas com IBS a identificar e aproveitar ao máximo seu tempo de lazer disponível e a criar um tempo de relaxamento. 2008 1.2.1.3 Os profissionais de saúde devem avaliar os níveis de atividade física das pessoas com SII, idealmente usando o Questionário de Atividade Física das Práticas Gerais (GPPAQ, ver apêndice J da diretriz completa). Pessoas com baixos níveis de atividade devem receber breves conselhos e aconselhamento para incentivá-los a aumentar seus níveis de atividade. 2008 1.2.1.4 Dieta e nutrição devem ser avaliadas para pessoas com SII e as seguintes recomendações gerais dadas. Ter refeições regulares e ter tempo para comer. Evite perder as refeições ou deixar longos intervalos entre as refeições. Beba pelo menos 8 xícaras de líquido por dia, especialmente água ou outras bebidas sem cafeína, por exemplo, chás de ervas. Restringir chá e café a 3 xícaras por dia. Reduzir a ingestão de álcool e refrigerantes. Pode ser útil limitar a ingestão de alimentos ricos em fibras (como farinhas e pães integrais ou ricos em fibras, cereais ricos em farelo e grãos integrais, como arroz integral). Reduzir a ingestão de amido resistente (amido que resiste à digestão no intestino delgado e atinge o cólon intacto), que é frequentemente encontrado em alimentos processados ​​ou recozidos. Limite de frutas frescas a 3 porções por dia (uma porção deve ser de aproximadamente 80 g). Pessoas com diarréia devem evitar o sorbitol, um adoçante artificial encontrado em doces sem açúcar (incluindo goma de mascar) e bebidas, e em alguns produtos diabéticos e de emagrecimento. Pessoas com vento e inchaço podem achar útil comer aveia (como cereais matinais à base de aveia ou mingau) e linhaça (até 1 colher de sopa por dia). 2008 1.2.1.5 Profissionais de saúde devem rever o consumo de fibras de pessoas com SII, ajustando-as (geralmente reduzindo) enquanto monitoram o efeito sobre os sintomas. Pessoas com IBS devem ser desencorajadas a comer fibra insolúvel (por exemplo, farelo de trigo). Se um aumento na fibra dietética é recomendado, deve ser fibra solúvel, como ispaghula em pó ou alimentos ricos em fibras solúveis (por exemplo, aveia). 2008 1.2.1.6 Pessoas com IBS que escolherem tentar probióticos devem ser aconselhadas a tomar o produto por pelo menos 4 semanas enquanto monitoram o efeito. Probióticos devem ser tomados na dose recomendada pelo fabricante. 2008 1.2.1.7 Os profissionais de saúde devem desencorajar o uso de aloe vera no tratamento da SII. 2008 1.2.1.8 Se os sintomas de IBS de uma pessoa persistirem enquanto se segue um estilo de vida geral e aconselhamento dietético, ofereça aconselhamento sobre o manejo dietético adicional. Tal conselho deve: incluir dietas de evitar e excluir alimentos únicos (por exemplo, uma dieta pobre em oligossacarídeos fermentáveis ​​FODMAP, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis) somente deve ser dado por um profissional de saúde com experiência em manejo dietético. novo 2015 1.2.2 Terapêutica farmacológica As decisões sobre gestão farmacológica devem basear-se na natureza e gravidade dos sintomas. As recomendações feitas abaixo assumem que a escolha da medicação única ou combinada é determinada pelo (s) sintoma (s) predominante (s). 1.2.2.1 Os profissionais de saúde devem considerar a prescrição de agentes antiespasmódicos para pessoas com SII. Estes devem ser tomados conforme necessário, juntamente com conselhos dietéticos e de estilo de vida. 2008 1.2.2.2 Laxantes devem ser considerados para o tratamento da constipação em pessoas com SII, mas as pessoas devem ser desencorajadas a tomar lactulose. 2008 1.2.2.3 Considerar linaclotide para pessoas com IBS somente se: doses ótimas ou toleradas máximas de laxantes prévios de classes diferentes não ajudaram e eles tiveram constipação durante pelo menos 12 meses. Siga as pessoas que tomam linaclotide após 3 meses. novo 2015 1.2.2.4 A loperamida deve ser a primeira escolha do agente antimotilidade para a diarréia em pessoas com SII. 2008 1.2.2.5 As pessoas com IBS devem ser aconselhadas sobre como ajustar suas doses de laxante ou antimotilidade de acordo com a resposta clínica. A dose deve ser ajustada de acordo com a consistência das fezes, com o objectivo de obter um volume macio e bem formado (correspondente à Bristol Stool Form Scale tipo 4). 2008 1.2.2.6 Considerar os antidepressivos tricíclicos (ADTs) como tratamento de segunda linha para pessoas com SII, se os laxantes, loperamida ou antiespasmódicos não tiverem ajudado. Iniciar o tratamento com uma dose baixa (equivalente a 510 mg de amitriptilina), tomada uma vez à noite e rever regularmente. Aumentar a dose, se necessário, mas geralmente não além de 30 mg. 6 2015 1.2.2.7 Considerar os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) para pessoas com IBS somente se os ADTs forem ineficazes. 6 2015 1.2.2.8 Leve em consideração os possíveis efeitos colaterais ao oferecer ACTs ou ISRSs para pessoas com SII. Acompanhar as pessoas que tomam um destes medicamentos pela primeira vez em doses baixas para o tratamento da dor ou desconforto em IBS após 4 semanas e depois a cada 612 meses. 6 2015 1.2.3 Intervenções psicológicas 1.2.3.1 O encaminhamento para intervenções psicológicas (terapia cognitivo-comportamental CBT, hipnoterapia e / ou terapia psicológica) deve ser considerado para pessoas com SII que não respondem aos tratamentos farmacológicos após 12 meses e que desenvolvem um sintoma contínuo perfil (descrito como IBS refratária). 2008 1.2.4 Medicina complementar e alternativa (CAM) 1.2.4.1 O uso da acupuntura não deve ser estimulado para o tratamento da SII. 2008 1.2.4.2 O uso da reflexologia não deve ser estimulado para o tratamento da SII. 2008 1.2.5 Acompanhamento 1.2.5.1 O acompanhamento deve ser acordado entre o profissional de saúde e a pessoa com IBS, com base na resposta dos sintomas das pessoas às intervenções. Isso deve fazer parte da revisão anual do paciente. O surgimento de quaisquer sintomas de alerta vermelho durante o manejo e o acompanhamento devem levar a uma investigação mais aprofundada e / ou encaminhamento para a atenção secundária. 2008 4 Consulte as diretrizes de encaminhamento do NICE para suspeita de câncer para critérios de encaminhamento detalhados em que haja suspeita de câncer. 5 Essa recomendação foi atualizada em setembro de 2012, de acordo com orientações mais recentes sobre o reconhecimento e o manejo do câncer de ovário na diretriz NICE sobre câncer de ovário. 6 No momento da publicação (fevereiro de 2015), os ACTs e ISRSs não possuíam autorização de comercialização no Reino Unido para essa indicação. O prescritor deve seguir uma orientação profissional relevante, assumindo total responsabilidade pela decisão. O consentimento informado deve ser obtido e documentado. Veja os Conselhos Médicos Gerais. Boa prática na prescrição e gestão de medicamentos e dispositivos para mais informações. Alflorex Precision Biotic Alflorex é o único PrecisionBiotic na Irlanda que contém a cultura única e patenteada Bifidobacterium infantis 35624 (BIFORTIF). A cultura BIFORTIF (B. infantis 35624) é uma linhagem de precisão que funciona quando necessário. PrecisionBiotics - Nem todas as culturas são iguais. Como seres humanos, as culturas bacterianas são tão únicas quanto você. No entanto, alguns são mais especializados do que outros. Os benefícios das culturas bacterianas dependem do tipo (ou estirpe) das bactérias presentes. Alflorex contém a cultura única BIFORTIF (B. infantis 35624). PrecisionBiotics são culturas bacterianas de elite. Nossa ciência está nos mostrando que um novo nível de especialização pode ser alcançado com PrecisionBiotics. A PrecisionBiotics é uma cultura bacteriana altamente especializada e, através da ciência, pode ser selecionada para uma ação direcionada. Mais não é necessariamente melhor - Diferentes culturas se comportam de maneiras diferentes e em diferentes níveis. Com PrecisionBiotics mais não significa melhor. Você só precisa o suficiente para fazer o trabalho para o qual a cultura foi selecionada. A Alflorex contém 1 bilhão de bactérias B. infantis no período de fabricação e mais do que suficiente para continuar trabalhando no final da vida de prateleira. O que é a cultura BIFORTIF (B. infantis 35624) BIFORTIF é o nome comercial da Alimentar Healthrsquos para a estirpe Bifidobacterium longum subsp. infantis 35624 (B. infantis 35624), na Irlanda. A cultura BIFORTIF (B. infantis 35624) é uma linhagem de precisão que só funciona quando necessário. B. infantis 35624 tem mais de 15 anos de pesquisa científica e mais de 50 publicações revisadas por pares. O B. infantis 35624 é o gastroenterologista recomendado para No.1 que recomenda probiótico nos EUA. Eu uso a Alflorex há quase dois meses. Meu problema era ataques freqüentes de diarréia e inchaço que eu tinha experimentado por pelo menos 15 anos. Eles pioraram nos últimos dois anos. Mesmo depois de uma semana tomando o produto, notei uma melhora enorme e continuou desde então. Eu recomendo Alflorex. Jane, junho de 2014 Estou tão feliz que estou me sentindo melhor depois de sofrer com muito ruim ibs ur novo tablet me deu esperança depois de onze anos para voltar minha vida novamente muito obrigado Susan, junho de 2014 entrega gratuita é na Irlanda ou no Reino Unido endereços de entrega nas opções de multipack da Alflorex. O que são culturas PrecisionBiotictrade As culturas PrecisionBiotictrade são cepas de bactérias de elite que foram selecionadas para ter ação direcionada quando necessário. B. infantis 35624 é uma cultura de comércio PrecisionBiotic que vai para o trabalho quando necessário. Por que recomendar Alflorex Alflorex é destinado a pessoas com problemas digestivos não resolvidos, como dor abdominal, inchaço e movimentos intestinais perturbados. Com a Alflorex, é possível que os consumidores recuperem a liberdade de viajar, comer fora e aproveitar a vida sem a mesma interrupção desses transtornos digestivos. A Alflorex também foi desenvolvida na Irlanda. O que torna o Alflorex especial Alflorex é um suplemento probiótico que contém o exclusivo PrecisionBiotictrade B. infantis 35624. O B. 35624 foi testado clinicamente em pacientes com SII e demonstrou reduzir o desconforto abdominal, a passagem de gás e o inchaço / distensão. A Alflorex foi pesquisada e co-desenvolvida por cientistas, médicos e gastroenterologistas da Alimentary Health Ltd. e University College Cork, na Irlanda. A University College Cork está entre as principais instituições do mundo em saúde intestinal. B. infantis 35624 tem mais de 15 anos de pesquisa científica e mais de 50 publicações revisadas por pares. Quantas bactérias cada cápsula de Alflorex contém Uma cápsula de Alflorex contém 1x109 CFU (unidades formadoras de colónias) no momento da fabricação. A dose na cápsula permanece eficaz durante todo o período de validade. Como foi determinada a dose de Alflorex A dose é baseada no estudo de Whorwell (2006). que mostrou que 1x108 UFC / dia foi eficaz na redução da dor abdominal, inchaço / distensão e passagem de gás. O Alflorex contém 1x109 UFC no momento da fabricação e a dose na cápsula permanece eficaz durante toda a sua vida útil. Por quanto tempo a Alflorex deve ser tomada e o que acontece quando parado B. infantis 35624 irá desaparecer do intestino logo após uma pessoa parar de tomar Alflorex. Então, se você experimentou benefícios, eles devem continuar a levar o produto. Para melhores resultados, tome Alflorex diariamente por pelo menos 4 semanas e continue a usar diariamente uma parte de um estilo de vida saudável. As mudanças nos hábitos intestinais são normais nas primeiras semanas Mudanças temporárias nos hábitos intestinais podem ser experimentadas quando o consumidor começa a tomar Alflorex, mas um equilíbrio natural restaurado do sistema digestivo é esperado dentro de 3-4 semanas e depois continuar a usar em diariamente, como parte de um estilo de vida saudável. É seguro Alflorex Sim, B. infantis 35624 tem um excelente perfil de segurança e tolerabilidade e tem sido consumido por quase 10 anos por dezenas de milhares de consumidores nos EUA e no Canadá. Além disso, a Alflorex é fabricada de acordo com as Boas Práticas de Fabricação (BPF) para suplementos alimentares. Existem estudos clínicos que provam que o B. infantis 35624 é eficaz? O B. 35624 foi extensivamente caracterizado por clínicos e cientistas. B. infantis 35624 tem mais de 15 anos de pesquisa científica e mais de 50 publicações revisadas por pares. Dois estudos duplo-cegos, randomizados, controlados com placebo demonstraram seu efeito positivo na qualidade de vida em pacientes com SII. Estes dois estudos chave sobre B. infantis 35624 têm mais de 1000 citações. Para mais informações, consulte Dados de eficácia. Existem dados de segurança e tolerabilidade em B. infantis 35624 Sim, a segurança e tolerabilidade de B. infantis 35624 está bem documentada. Em estudos clínicos, não houve diferença significativa nos efeitos colaterais entre o Alflorex e o placebo (pílula de açúcar, por exemplo). Tal como acontece com outros probióticos, nos primeiros dias após tomar Alflorex, foi relatada alguma experiência com gás e inchaço. Isso pode ser temporário enquanto o sistema digestivo está se ajustando à Alflorex. Além disso, a Alflorex é fabricada de acordo com Boas Práticas de Fabricação (BPF) para suplementos alimentares e critérios específicos de deformação são usados ​​na fabricação para garantir a qualidade e o controle do produto. Alflorex é um produto natural e não há interações conhecidas com medicamentos. Existem efeitos secundários ao tomar Alflorex Não existem efeitos secundários conhecidos quando se toma Alflorex. Quando é a melhor hora do dia para tomar Alflorex Não importa a hora do dia em que a Alflorex é tomada. Recomenda-se que o Alflorex seja tomado como parte da rotina diária, em um momento que será fácil de lembrar, como quando outras vitaminas ou medicamentos são tomados. A Alflorex precisa ser refrigerada Não, a Alflorex não requer refrigeração. O conteúdo da cápsula Alflorex pode ser polvilhado sobre alimentos ou adicionado a uma bebida A cápsula Alflorex foi concebida para ser engolida inteira. No entanto, se preferir, o conteúdo pode ser polvilhado com comida fria ou bebida e consumido imediatamente. Não é recomendado polvilhar o conteúdo em alimentos ou bebidas quentes ou em bebidas ácidas (pH baixo), como sucos de frutas. Alflorex pode ser tomado com sumos de fruta Os estudos de mistura de produtos demonstraram que a exposição prolongada a bebidas altamente ácidas (pH baixo) pode ter um efeito prejudicial na viabilidade dos probióticos. Os sucos de frutas geralmente têm um pH de lt4.0. Por comparação, o pH típico para água (7,0) e leite (6,6) é maior. Alflorex pode ser tomado com antibióticos Recomendamos que continue a tomar Alflorex com antibióticos. A Alflorex substitui a microflora perdida durante a terapia com antibióticos? Sim, a Alflorex substitui a microflora perdida durante a terapia antibiótica. Ajuda a restaurar o nível de Bifidobacteria, que é um componente benéfico chave da microflora. Pode Alflorex ser tomado com álcool B. infantis 35624, o ingrediente ativo em Alflorex, pode ser inativado pelo álcool. Recomendamos não beber álcool por algumas horas depois de consumir Alflorex. Medicação pode ser afetada por tomar Alflorex Não, não há interações conhecidas com medicamentos. Alflorex sem glúten Não adicionamos ingredientes à Alflorex que esperamos conter glúten. Alflorex é livre de laticínios? Alflorex contém traços / quantidades insignificantes de material derivado de laticínios. Alflorex pode ser tomado por pessoas com doença de Crohn / colite ulcerativa (UC) As espécies de Bifidobacteria são geralmente consideradas seguras. Além disso, B. infantis 35624 tem um excelente perfil de segurança e tolerabilidade e tem sido consumido por quase 10 anos por dezenas de milhares de consumidores nos EUA e no Canadá. Alflorex pode ser tomado durante a gravidez e amamentação As bifidobactérias são geralmente consideradas seguras. Além disso, B. infantis 35624 tem um excelente perfil de segurança e tolerabilidade e tem sido consumido por quase 10 anos por dezenas de milhares de consumidores nos EUA e no Canadá. Como os suplementos alimentares se comparam aos iogurtes A maioria dos iogurtes não contém culturas probióticas. Alguns acrescentaram probióticos, mas muito poucos foram submetidos a testes clínicos. Como é que a Alflorex se compara com outros probióticos disponíveis na Irlanda Não foram realizados ensaios clínicos controlados comparando a eficácia e segurança dos vários probióticos disponíveis na Irlanda. A eficácia de um suplemento probiótico pode ser determinada pela cepa presente e pela pesquisa clínica que apóia a cepa. A designação da estirpe (isto é, a espécie, o género e a estirpe) é extremamente importante quando se examinam publicações clínicas. É importante escolher um probiótico apoiado por estudos clínicos de alta qualidade. Veja nossa lista de publicações para estudos sobre B. infantis 35624. Onde a Alflorex pode ser comprada A Alflorex está disponível para compra nas principais farmácias irlandesas em todo o país. Por favor, encontre uma lista de todos os armazenistas irlandeses aqui. A Alflorex está disponível nos EUA? É o mesmo que Alinhar Atualmente, a Alflorex só é licenciada para distribuição na República da Irlanda. Para informações sobre estoquistas, por favor clique aqui. B. infantis 35624, o ingrediente ativo da Alflorex, também é vendido sob a marca Align nos EUA. Para mais informações, consulte aligngi. A Alflorex está disponível em outros países Atualmente, a Alflorex é licenciada apenas para distribuição na República da Irlanda. Para informações sobre estoquistas, por favor clique aqui. O que é probiótico Os probióticos foram definidos como microrganismos hipolivos que conferem um benefício à saúde do hospedeiro quando administrados em quantidades adequadas. Os probióticos estão sendo cada vez mais utilizados e avaliados no manejo do equilíbrio digestivo. No entanto, os probióticos são específicos da cepa e, portanto, diferentes probióticos podem ter benefícios exclusivos. O corpo precisa de bactérias benéficas para uma série de coisas, incluindo a digestão saudável. Mas essas bactérias são frágeis. Problemas comuns, como dieta, mudanças no cronograma, viagens e estresse podem atrapalhar o equilíbrio natural de boas bactérias. Regulamentos sobre probióticos. A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) monitoriza e controla a utilização de alegações de saúde na União Europeia. A EFSA está justamente preocupada com alegações fraudulentas que potencialmente induzam em erro os consumidores. No entanto, a EFSA proibiu o uso do termo lsquoprobioticrsquo ao afirmar que infere uma alegação de saúde. A Alflorexrsquos B. infantis 35624 é uma das cepas mais estudadas a serem trazidas ao mercado com evidências claras de segurança e eficácia em múltiplos ensaios clínicos. As restrições da EFSA dificultam que a Saúde Alimentar conscientize sobre a cepa. No entanto, como nos EUA, uma vez que a comunidade médica tenha a chance de recomendar o produto, os pacientes descobrirão que o produto lhes proporciona um alívio confiável dos sintomas e que continuarão a tomá-lo. 1. Consulta Conjunta de Especialistas da FAO / OMS sobre Avaliação da Saúde e Propriedades Nutricionais de Probióticos em Alimentos, incluindo Leite em Pó com Bactérias de Ácido Lático Vivo. Córdoba, Argentina, de 1 a 4 de outubro de 2001. Disponível em: who. int/foodsafety/publications/fsmanagement/en/probiotics. pdf Quais são os potenciais benefícios para a saúde dos probióticos Os probióticos estão sendo cada vez mais usados ​​e avaliados no gerenciamento do equilíbrio digestivo. A evidência clínica mais forte que existe para os probióticos está relacionada ao seu uso para melhorar a saúde intestinal e estimular a função imune.1 No entanto, diferentes probióticos também podem ter benefícios exclusivos. Estudos que investigam os efeitos dos probióticos na saúde foram documentados em áreas como doença inflamatória intestinal (DII), síndrome do intestino irritável (SII), infecções vaginais, realce imune, eczema atópico, artrite reumatoide e cirrose hepática. 1. Diretrizes Globais da Organização Mundial de Gastroenterologia. Probióticos e prebióticos. 2011 de outubro. Disponível em: worldgastroenterology. org/probiotics-prebiotics. html. Colocar na lista Adicionar à Lista de presentes Por favor, faça login ou registre-se Por favor, faça o login ou registre-se Tratamento para IBS com Diarréia (IBS-D) Pessoas com IBS-D podem freqüentemente encontrar alívio em vários tipos de tratamento. Você pode fazer alterações em sua dieta. tomar medicação. Encontre maneiras de aliviar o estresse. ou tente terapia comportamental ou terapia alternativa. Você pode precisar de algumas dessas abordagens ao mesmo tempo para obter alívio. IBS é uma condição complexa que não envolve apenas problemas com evacuações, mas também dor abdominal. inchaço e gás. O objetivo do tratamento é melhorar todos os seus sintomas. Não tente tratar seu IBS sozinho. Primeiro, seu médico deve se certificar de que seus sintomas estão sendo causados ​​pelo IBS. Em seguida, trabalhe com o seu médico para encontrar o melhor tratamento para você. Pode ajudar se você manter um registro dos alimentos que você come e como eles fazem você se sentir. Uma vez que diferentes alimentos podem afetar pessoas de diferentes maneiras, manter um diário de sintomas da SII pode ajudar você e seu médico a descobrir os alimentos que você pode comer e quais ficar longe deles. Algumas dicas para começar: Evite o chocolate. alimentos fritos, álcool. cafeína. bebidas carbonatadas, o adoçante artificial sorbitol (encontrado em goma sem açúcar e balas), e frutose (o açúcar no mel e muitas frutas). Estes podem frequentemente piorar os sintomas da diarreia. Tenha cuidado com fibra, mas você não tem que evitá-lo completamente. É bom para você de outras maneiras, como prevenir o câncer de cólon. diabetes. e doença cardíaca. Além disso, impede que sua diarréia se transforme em constipação. Mas muito disso às vezes leva a gases e inchaço. Para IBS-D, é melhor comer o tipo solúvel de fibra. Demora mais tempo para deixar seu sistema digestivo. Você pode obtê-lo em farelo de aveia, cevada, carne de fruta (em oposição à pele) e feijão-da-índia, pinto e feijão. Beba muita água todos os dias. Tente tomar um copo uma hora antes ou uma hora depois das refeições, em vez de enquanto você come. Quando você bebe água com comida, pode fazer a comida se mover pelo seu sistema um pouco mais rápido. Se você tem diarréia, inchaço e cólicas, pergunte ao seu médico para testá-lo para intolerância à lactose ou doença celíaca. Medicamentos sem receita médica (OTC) O seu médico pode sugerir medicamentos para tentar a diarreia OTC, como subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol) e loperamida (Imodium) para alívio. Pesquisadores descobriram que essas drogas podem ajudar a retardar a diarréia, mas não ajudam com outros sintomas da síndrome, como dor na barriga ou inchaço. Os efeitos colaterais desses tratamentos incluem cãibras no peito e inchaço, juntamente com a boca seca. tontura. e constipação. Se você tomar um remédio para diarréia, use a menor dose possível e não o tome por muito tempo. Alguns medicamentos OTC para alívio de gases, como simeticone (Gas-X, Mylicon), são geralmente seguros. Alguns antiácidos, especialmente aqueles com magnésio. pode causar diarréia. Não tome nenhum medicamento de venda livre a longo prazo sem perguntar ao seu médico sobre isso. Os sintomas da SII podem ser causados ​​por outros problemas mais sérios. Certifique-se de que você e seu médico descartaram outras causas de seus sintomas. Medicamentos controlados O seu médico pode recomendar diferentes tipos de medicamentos prescritos para ajudar o seu IBS-D: Antidepressivos. Se o seu médico recomendar um, isso não significa necessariamente que você está deprimido. Estas drogas podem ajudar com dor de barriga de IBS. Baixas doses deles podem ajudar a bloquear sinais de dor no cérebro. Para pessoas com IBS-D, os médicos podem recomendar uma dose baixa de um antidepressivo tricíclico, como a amitriptilina. imipramina (Tofranil) ou nortriptilina (Aventyl, Pamelor). Efeitos colaterais comuns desses medicamentos incluem boca seca. visão embaçada. e constipação. Seu médico pode recomendar outro tipo de antidepressivo chamado SSRI, que inclui citalopram (Celexa), fluoxetina (Prozac) e paroxetina (Paxil), se você tiver depressão junto com IBS. Os efeitos colaterais desses medicamentos às vezes incluem diarreia, por isso, informe ao seu médico se os sintomas da IBS-D pioram enquanto estiver tomando esses medicamentos. Drogas que relaxam os músculos. chamados antiespasmódicos, como diciclomina (Bentyl) e hiosciamina (Levsin). Espasmos musculares no trato digestivo podem causar dor na barriga. Muitos médicos prescrevem esses medicamentos para acalmá-los. Mas alguns estudos não encontraram evidências claras de que ajudem a todos com o IBS. Os efeitos colaterais dessas drogas incluem diminuição da sudorese, constipação, boca seca e visão turva. Stress Management for IBS Stress tende a piorar os sintomas da IBS. Assim, as terapias que podem ajudá-lo a aprender a lidar com essas emoções muitas vezes podem ajudá-lo a encontrar alívio. Uma técnica que parece ajudar a maioria das pessoas é a terapia comportamental. Ensina-lhe melhores maneiras de lidar com a dor e o estresse. Os tipos incluem terapia de relaxamento, biofeedback. hipnoterapia, terapia comportamental cognitiva e psicoterapia. Se você quiser experimentar a terapia comportamental para IBS, tente encontrar um terapeuta que irá trabalhar com seu médico regular. Fora da terapia formal, você pode tentar maneiras simples de reduzir o estresse e aliviar os sintomas da SII por conta própria. Meditação. exercício regular. dormindo o suficiente. e comer uma dieta bem equilibrada para o seu IBS pode ajudar. Além disso, tente fazer algo que você goste todos os dias. Dê um passeio, ouça música. mergulhe em um banho, pratique esportes ou leia. Terapia Alternativa para IBS Algumas pessoas com IBS tentam terapias alternativas, como a acupuntura. probióticos. e ervas para aliviar seus sintomas. Tenha em mente que a maioria das terapias alternativas não foram testadas quanto à eficácia em testes clínicos rigorosos, como os outros tratamentos. Pesquisadores do National Institutes of Health descobriram que a acupuntura funciona para a dor crônica. Para alívio IBS, no entanto, os resultados foram misturados. Há também algumas evidências de que probióticos. bactérias saudáveis ​​normalmente encontradas no intestino ajudam algumas pessoas com SII. Um estudo de um tipo, Bifidobacterium infantis. constatou que melhorou muito os sintomas da SII e o dia-a-dia após as pessoas terem tomado por 4 semanas. Pesquisa em outro tipo, lactobacilos, teve mais revisões mistas. Estudos sobre ervas foram misturados. Algumas pesquisas mostraram que a hortelã-pimenta relaxa os músculos do cólon e pode melhorar os sintomas da SII. Se você quiser tentar acupuntura ou ervas para seus sintomas de IBS, converse com seu médico primeiro. Algumas ervas podem afetar o bom funcionamento de outros medicamentos. O que é certo para você O IBS-D é uma condição complexa. Leva tempo e paciência para descobrir o que o ajudará a se sentir melhor. Nem todo tratamento funciona para todas as pessoas. E seus sintomas podem mudar enquanto você está recebendo tratamento. Você pode ter diarréia agora, em seguida, prisão de ventre em algumas semanas e, em seguida, diarréia novamente. Sua melhor aposta Encontre um médico que entenda o IBS e trabalhe em conjunto no seu plano de tratamento. Referência Médica WebMD Avaliado por Melinda Ratini, DO, MS em 09 de março de 2016 Philip Schoenfeld, MD, professor de medicina da Universidade de Michigan. Jeanine Blackman, MD, PhD, Bethesda, MD. Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa: Acupuntura. Mayo Clinic: síndrome do intestino irritável. Medscape: Probióticos Reduzem Significativamente Sintomas da SII, Colite Ulcerativa, Destaques da Semana de Doenças Digestivas: Uma Entrevista Especializada com Lawrence R. Schiller, MD. 2016 WebMD, LLC. Todos os direitos reservados.